شیر بادام (معجون مقاومت بدن)
            ۲۲ آبان ۰۲
            
                
            
            
    ۱.۵k
        
                ♡ ㅤ    ❍ㅤ     ⎙ㅤ     ⌲
ˡᶦᵏᵉ ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ ˢᵃᵛᵉ ˢʰᵃʳᵉ
𖤜𖤜𖤜𖤜𖤜𖤜𖤜𖤜𖤜𖤜𖤜𖤜𖤜𖤜𖤜𖤜𖤜
مواد لازم:
بادام درختی ۱ لیوان
آب 💧 ۲ لیوان
عسل 🍯۱ ق غ خ
دارچین🪵 ۱/۲ ق چ
شکلات تلخ🍫 ۵۰ گرم
فقط یه نکته بچه های کتویی بجای عسل از استویا استفاده کنن🔴
در پروتیین بار میتونید از پودرنارگیل و بادام زمینی هم استفاده کنید.
نوش جان 👌🏼♥️
        ˡᶦᵏᵉ ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ ˢᵃᵛᵉ ˢʰᵃʳᵉ
𖤜𖤜𖤜𖤜𖤜𖤜𖤜𖤜𖤜𖤜𖤜𖤜𖤜𖤜𖤜𖤜𖤜
مواد لازم:
بادام درختی ۱ لیوان
آب 💧 ۲ لیوان
عسل 🍯۱ ق غ خ
دارچین🪵 ۱/۲ ق چ
شکلات تلخ🍫 ۵۰ گرم
فقط یه نکته بچه های کتویی بجای عسل از استویا استفاده کنن🔴
در پروتیین بار میتونید از پودرنارگیل و بادام زمینی هم استفاده کنید.
نوش جان 👌🏼♥️
...
    
        طرز تهیه و دستور پخت های مرتبط
    
            
             
                معجون گرانولا
 
                کیک شیره انگور با بادام
 
                معجون عسلی
 
                بستنی موز و شکلات
 
                کیک همه کاره
 
                 
                 
     
     
     
     
     
     
         
         
                 
                 
                 
             
             
            